| Titre : | Mes petites recettes magiques anticholestérol |
| Auteurs : | Anne Dufour, Auteur ; Carole Garnier, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Leduc.s, DL 2011 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84899-463-5 |
| Format : | 1 vol. (199 p.) / ill., couv. ill. en coul. / 18 cm |
| Note générale : | La couv. porte en plus : "les aliments qui protègent votre coeur" |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 641.563 847 |
| Résumé : |
Votre médecin vous l'a dit : « Vous avez trop de cholestérol, il faut le faire baisser. » Vous êtes d'accord, mais comment ? Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos menus et recettes.
Découvrez vite dans ce livre : - Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? - Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches.) et 30 menus pour protéger votre cour. - 100 recettes ultra simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d'aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises. Prenez soin de votre santé, mais sans vous priver ! Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Mes petites recettes magiques hyperprotéinées et Mes petites recettes magiques à l'agar-agar. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 52024 | 641.8 DUF | Livre | AF DUBAI | Documentaires Adulte | Libre accès Disponible |
