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Qu'est-ce que la méditation ? Introduction au bouddhisme et à la méditation

Nairn Rob, Auteur | Manuels Payot

Qu'est-ce que la méditation? Comment atteindre la sérénité intérieure ? Quelles règles suivre ? Comment pratiquer la méditation bouddhiste? Manuel pratique de méditation et introduction à la spiritualité bouddhiste, ce traité expose avec clarté [...]

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